Украинская Трансперсональная Ассоциация
Украинская Трансперсональная Ассоциация

Добавить в Избранное

Написать письмо

Украинская Трансперсональная Ассоциация

Украинская Трансперсональная Ассоциация

Контактные телефоны:
+38-050-333-89-28;
+38-050-492-55-18;
+38 (048) 70-30-888
65104 Украина,
Одесса-104,
а/я 156.

 

на главную
теория практика обастные ассоциации действительные члены библиотека галерея ответы на часто задаваемые вопросы VIP

Форум

ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ


Семинары Холотропного дыхания и трансперсональной психологии проводят:

Сергей Попроцкий - Президент Украинской Трансперсональной Ассоциации, ученик С. Грофа, сертифицированный специалист по холотропному дыханию и трансперсональной психологии.

Ирина Попроцкая - специалист по холотропному дыханию и трансперсональной психологии, соучредитель Украинской Трансперсональной Ассоциации.


Расписание семинаров Холотропного дыхания в Украине:


В расписании возможны изменения! Не менее чем за 10 дней подтвердите, пожалуйста, свое участие



г. Одесса

семинардата
Базовый "Путешествие в поисках себя"3 - 5 октября 2008г.
Базовый семинар "СОПРИКОСНОВЕНИЕ"14 - 16 ноября 2008г.
Углубленный семинар "Активный интеллект или Вдохновение по заказу"12 - 14 декабря 2008г.
Впервые!!! Зимний Трансперсональный Марафон “РОЖДЕНИЕ – СЕКС – СМЕРТЬ: Мужское и Женское”10 - 13 января 2009г.
Базовый "Путешествие в поисках себя"23 - 25 января 2009г.
Летний Трансперсональный Марафон-2009 "Путешествие Героя"9 - 15 августа 2009г.

+38 (048) 70-30-888

+38-050-333-89-28 (Сергей)

+38-050-492-55-18 (Ирина)




г. Киев

семинардата
Базовый семинар "СОПРИКОСНОВЕНИЕ"17 - 19 октября 2008г.
Базовый "Путешествие в поисках себя"21 - 23 ноября 2008г.
Базовый "Путешествие в поисках себя"19 - 21 декабря 2008г.
Углубленный семинар "Активный интеллект или Вдохновение по заказу"6 - 8 февраля 2009г.

Организатор: моб. +38 067 403-90-05 (Ольга Кубрак)




г. Донецк

семинардата
Базовый семинар "СОПРИКОСНОВЕНИЕ"11 - 13 июля 2008г.
Базовый "Путешествие в поисках себя"28 - 30 ноября 2008г.

Организатор: тел. +38-050-571-46-32 (Татьяна), +38-095-585-95-67 (Сергей)

e-mail: holonavtik(собачка)mail.ru




г. Днепропетровск

семинардата
Базовый "Путешествие в поисках себя"5 - 7 декабря 2008г.

Организатор: тел. +38 066 216-39-02 (Елена Фёдорова)

e-mail: holonavt(собачка)ukr.net








РАСПИСАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОГО ВВОДНОГО СЕМИНАРА


(Базовый семинар Холотропного дыхания)


"ПУТЕШЕСТВИЕ В ПОИСКАХ СЕБЯ"


(© C.В. Попроцкий, 2001)


Первый день

10:30 - 11:00   регистрация
14:00 - 15:00   перерыв на обед
15:00 - 16:00   инструктаж: роли ситтера и холонавта, музыка, работа с телом
16:00 - 18:30   1-я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
18:30 - 19:00   перерыв
19:00 - 20:30   интеграция в группе

Второй день

09:30 - 13:00   практика осознанного сновидения, инструктаж, рекомендации
13:00 - 15:30   2-я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
15:30 - 16:00   перерыв на обед
16:00 - 18:30   3-я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
18:30 - 19:00   перерыв
19:00 - 20:30   интеграция в группе

Третий день

09:30 - 11:30   практика осознанного сновидения
11:30 - 14:00   целительная музыка “Мистика Звука™”
14:00 - 15:30   телесно-ориентированные упражнения “Сопротивление-Принятие”, “Соприкосновение”
15:30 - 16:30   перерыв на обед
16:30 - 19:00   4-я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
19:00 - 20:00   Интеграция в группе, ответы на вопросы
20:00 - 20:30   Завершающий ритуал семинара

Подтверждать участие в семинаре необходимо за неделю до его начала. Иногородним возможна организация проживания и питания.


С собой ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь: удобную одежду (например, спортивный костюм), сменную обувь, одеяло, плед, каремат или спальный мешок, теплые носки, полотенце, повязку на глаза, еду и питье.


Прошедшие обязательный вводный модуль "Путешествие в поисках себя"

допускаются к участию в продвинутых семинарах:

“Активный интеллект” - углубленный 3-х дневный семинар холотропногодыхания и управления волнами мозговой активности (альфа-, бета-, тета- и дельта-волны).

“Соприкосновение” - углубленный 3-х дневный семинар холотропного дыхания и телесно-ориентированных техник.

“Путешествие Героя” – летний ежегодный Трансперсональный Марафон. Проводится 1 раз в год в августе месяце.





МЕДИЦИНСКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:


Холотропное дыхание – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста.

Сессии дыхания являются практической и конкретной работой. Они не заменяют психотерапию и не рекомендуются людям, страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями. В этом семинаре не могут принимать участие беременные женщины, люди с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, страдающие от глаукомы или отслоения сетчатки, эпилепсии.

Если Вы сомневаетесь относительно того, следует ли Вам принимать участие в семинаре, проконсультируйтесь со своим врачом или психотерапевтом, а также с ведущими семинара.


А также вы можете скачать:

Медицинская информационная карта (6KБ)

Памятка холонавта и ситтера (9KБ)





УГЛУБЛЕННЫЙ СЕМИНАР ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ


"АКТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ или ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ"


(© C.В.Попроцкий, 2002)


Данный семинар предназначается для продолжающих глубинную работу над собой. Участвовать в нем могут только те, кто прошел обязательный вводный семинар "Путешествие в поисках себя".

Комбинация научных знаний, приемов специальных медитаций и "мягких" звуковых технологий интегрированных в формат семинара холотропного дыхания поможет достичь оптимальной работоспособности мозга, которая называется -


"АКТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"


На семинаре Вы опробуете различные схемы волновой активности мозга и найдете те, которые помогут Вам находиться в сбалансированном состоянии - когда интеллект работает с максимальной эффективностью.

Управляя волнами мозговой активности (бета, альфа, тета и дельта), Вы сможете пробудить интуицию, в нужный момент активизировать мышление, упреждать и контролировать стрессовые ситуации, качественно ускорять свое обучение, легко и быстро расслабляться, улучшить свое здоровье (как физическое, так и психическое) и т.д.

В итоге Вы откроете способности, о которых даже и не подозревали. Например, вызывать


"ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ"


самостоятельно и в нужный момент!

(Методики достижения схем волновой активности мозга подробно описаны в книге Анны Вайз "Вдохновение по заказу", издательство ПОПУРРИ, Минск, 1998)





РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА


"Активный интеллект или Вдохновение по заказу"


Первый день

11.00 - 11.30   Регистрация.
11.30 - 12.30   Вводная лекция, знакомство группы.
12.40 - 13.00   Упражнение на контролирование процесса мышления (Бета-волны).
13.00 - 14.00   Перерыв на обед.
14.00 - 14.30   Медитация на глубокое расслабление.
14.30 - 17.00   1-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
17.00 - 17.30   Перерыв
17.30 - 18.30   Медитация на управление Тета-волн “Дом волшебных дверей”.
18.30 - 19.30   Интеграция в группе.

Второй день

09.30 - 10.00   Обсуждение ночных сновидений.
10.00 - 11.00   Тренировка состояния Альфа-волн, сенсуализация.
11.00 - 13.30   2-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
13.30 - 14.30   Перерыв на обед.
14.30 - 15.00   “Личная творческая медитация”, Тета-волны
15.00 - 17.30   3-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
17.30 - 18.00   Перерыв
18.00 - 19.00   Медитация Дельта-волн "Пузыри". Интеграция в группе.

Третий день

09.30 - 10.00   Обсуждение ночных сновидений.
10.00 - 13.00   Медитация Альфа- и Тета-волн "Трансформация", "Исцеляющий круг".
13.00 - 14.00   Перерыв на обед.
4-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
14.00 - 16.30   Перерыв
16.30 - 17.00   Интеграция в группе. Завершающая медитация "Открывая себя ясности".
17:00 - 18:30   Ритуал закрытия семинара.

Подтверждать участие в семинаре необходимо за неделю до его начала. Иногородним возможна организация проживания и питания.


С собой ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь: удобную одежду (например, спортивный костюм), сменную обувь, одеяло, плед, каремат или спальный мешок, теплые носки, полотенце, повязку на глаза, еду и питье.





УГЛУБЛЕННЫЙ СЕМИНАР ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ


"СОПРИКОСНОВЕНИЕ"


(© C.В.Попроцкий, 2003)


Вы хотите расширить осознание собственного тела и использование его возможностей? Оказать себе помощь на глубинном дословесном уровне?..

Телесно-ориентированные упражнения, интегрированные в формат семинара холотропного дыхания, помогают осознать и изучить язык собственного тела и языки тела окружающих. Направленные или спонтанные движения позволяют освободить подавленные чувства и исследовать скрытые конфликты, являющиеся источником психического и физического напряжения, и затем сознательно активировать, переработать и принять это "непережитое переживание".

Сакральные переживания пробуждают чувственность, а, соприкасаясь в дальнейшем, с близкими людьми вы ощутите взаимопитающий поток и обмен энергиями, которые могут открыть вам особые состояния сознания...


РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА


"СОПРИКОСНОВЕНИЕ"


Первый день

11.00 - 11.30

11.30 - 12.30

12.30 - 14.00


14.00 - 15.00

15.00 - 16.00

16.00 - 18.00

18.00 - 19.00

19.00 - 20.00

Регистрация.

Знакомство группы, введение в тему семинара.

Просмотр обучающего фильма "Принципы работы с телом в
холотропных процессах", Станислав и Кристина Гроф.

Перерыв на обед.

Упражнение "Формирование тела группы".

1-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

Интеграция в группе.

Тантрическое дыхание.


Второй день

10.00 - 10.30

10.30 - 12.00


12.00 - 14.00

14.00 - 15.00

15.00 - 16.30

16.30 - 18.30

18.30 - 19.00

19.00 - 20.00

Обсуждение сновидений и процессов.

Разминка, контактная импровизация, снятие стресса.
Упражнение "Подмывание опор".

2-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

Перерыв на обед.

Упражнение "Контакты", телесная эволюция.

3-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

Интеграция в группе.

Снятие агрессии верхних (или нижних) блоков.


Третий день

10.00 - 11.00

11.00 - 13.00


13.00 - 14.00

14.00 - 16.00

16.00 - 17.00

17.00 - 18.00

Обсуждение сновидений и процессов.

Разминка, контактная импровизация, снятие стресса.
Театр прикосновений "Анти-Баскаков".

Перерыв на обед.

4-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

Взращивание внутреннего цветка.

Интеграция в группе. Ритуал закрытия семинара.


ВНИМАНИЕ!!!

ВРЕМЯ, указанное в расписании является примерным и может меняться в зависимости от процессов в группе.

Последовательность телесно-ориентированных упражнений может меняться ведущими в зависимости от контекста и потребностей участников семинара.





Впервые!!! Зимний Трансперсональный Марафон


“РОЖДЕНИЕ – СЕКС – СМЕРТЬ: Мужское и Женское”

10 - 13 января 2009 года.


Марафон рассчитан на супружеские и влюбленные пары, которые настроены на долгосрочные гармоничные отношения.

А также на тех, кто находится в поиске «второй половинки».


ВНИМАНИЕ! Участвовать в Марафоне могут только те, кто прошел один из базовых семинаров Холотропного дыхания "Путешествие в поисках себя" или «Соприкосновение» и один из семинаров по телесно-ориентированной терапии Александра Гайваненко.


ЦЕЛИ МАРАФОНА:

  1. Интегрировать в себе мужское и женское (архетипы Анимуса и Анимы). Гармонизировать отношения с собой, любимыми, детьми, родителями, партнерами, социумом и окружающим миром.
  2. Снятие внутренних и внешних табу к восприятию и переживанию процессов “Рождение – Секс – Смерть”.
  3. Открыть, осознать и принять эти феномены в личном, социальном и трансперсональном аспектах.
  4. Научиться осознанно проживать эти явления и процессы по противоположному архетипу.

Полученные знания и опыт создадут фундамент для гармоничной реализации в личной жизни, семье, образовании, бизнесе, науке, искусстве и духовных практиках.


УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИКИ


Холотропное дыхание (4 сессии).

Составление образца договора об отношениях.

Просмотр видео фильма.

Техника "Контакты".

Упражнение на определение границ, работа с пряжей.

Упражнение на доверие в паре "Плащ", "Лабиринт".

Упражнения с переодеванием, костюмная импровизация, новые роли, реагирование по типу противоположного пола.

Упражнение "Предварительные ласки".

Тантрические упражнения.

Дыхание в парах.

Работа со страхами, "Ковер самолет".

Психодрама с архетипами Рождение, Секс, Смерть.

Упражнения "Дорожка прикосновений", "Звезда".


В ночь с 13 на 14 января 2009г. намечается совместная встреча Старого Нового Года!

Вас ждут праздничный стол (безалкогольный :P ), маскарадный бал, святочные гадания, творческие импровизации и фанты, веселые сюрпризы и розыгрыши!


Количество участников не более 26 человек.


Стоимость участия в Марафоне - 280 долларов.

Скидка членам УТА - 10%, семейным парам - 20%.


Стоимость проживания и питания будет объявлена дополнительно. Проживание ОБЯЗАТЕЛЬНО для всех!!!


Заявки отправляйте на адрес holonavt(@)mail.ru

тел. в Одессе:

+38 (048) 746-06-35, 70-30-888 (Сергей, Ирина)

Мобильные:

+38-050-333-89-28 (Сергей), +38-050-492-55-18 (Ирина), +38-050-333-18-85 (Александр)


До встречи на Марафоне!!!





Летний Трансперсональный Марафон - 2009 "Путешествие Героя"


С 9 по 15 августа (с воскресенья по субботу) 2009г., недалеко от ЖЕМЧУЖИНЫ Черного моря красавицы Одессы состоится ПЯТЫЙ (Юбилейный!) Трансперсональный Марафон "Путешествие Героя".


Предусматривается в тренинге 4(четыре) сессии Холотропного Дыхания по два на каждого участника и 2-е сессии Синестезии. Также будет телесно-ориентированные техники, танатотерапия и “Новое рождение”, “Констелляция”. Кроме этого - шаманские ритуалы, спонтанные и провокативные танцы, “героические” фанты, тантрические практики, утренний цигун, йога и др.


Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмите с собой этнические музыкальные инструменты, бубны, трещотки, хомусы (варганы), варианты маскарадных костюмов в духе мифов и сказок, акварельные краски и грим и т.п. Всё это нужно для ХД и других спонтанных процессов.


Будем купаться в море, загорать, есть шашлыки у костра (вегетарианцам готовим рыбу или овощи)!!! Не забудьте купальные принадлежности и средства от комаров и солнечных ожогов.


Ведущие Марафона - Сергей и Ирина ПОПРОЦКИЕ, а также Александр ГАЙВАНЕНКО.


Завершим марафон коллективной творческой импровизацией или мистерией - КВН-капустник "Новые сказки о Новом Герое".


На время марафона объявляется ЦЕЛИБАТ!


Количество участников не более 30 человек. Допускаются только "старички".



Стоимость участия в Марафоне, проживание-питание будет объявлена дополнительно после 1 февраля 2009 года.



Заявки и консультации на адрес: holonavt(собачка)mail.ru




Приглашаем к сотрудничеству организаторов (юр. и физ. лиц) для проведения сертификационных семинаров по Холотропному дыханию и трансперсональной психологии в Вашем городе. Затем Вы сможете возглавить региональное представительство Украинской Трансперсональной Ассоциации.


Конт. тел. в Одессе:

+38 (048) 746-06-35

+38 (048) 70-30-888


Мобильные:

+38-050-333-89-28 (Сергей),

+38-050-492-55-18 (Ирина).







Приглашаем к сотрудничеству организаторов для проведения семинаров по Холотропному дыханию и другим практикам трансперсональной психологии в разных городах Украины. Затем вы сможете возглавить региональное представительство Украинской Трансперсональной Ассоциации в вашем городе.
Конт. тел. в Одессе: +38 (048) 746-06-35, +38 (048) 70-30-888, +38-050-333-89-28 (Сергей), +38-050-492-55-18 (Ирина).

Copyright © 2006 Ukrainian Transpersonal Association & DesignST

Rambler's Top100

Odessa, Ukraine, +38-050-333-89-28, +38-050-492-55-18